Roženice prizadeti s pomanjkanjem vitamina?

Oči - ne le odsev duše človeka, ampak tudi pokazatelj svoje zdravje. Posledica tega je, da lahko to vpliva na roženico, in kako se mu izogniti? Naj nas v fazah.

Kaj je človeško oko?

Človeško oko je oblikovan kot skledo, in zato se imenuje zrkla. Telo je sestavljeno iz treh plasti:

• je zunanji del;
• vaskularna;
• mrežnice.

Roženica sama se nahaja na sprednjem delu zunanje lupine in je podobna prozorno Steklyashka. Skozi njeno žilne mreže in žogo idealno sončno svetlobo. V skladu s konveksno obliko, je ne samo sprejema, ampak tudi lomi žarke.

Pogosto se zgodi, da je prizadeta roženice. S pomanjkanjem vitamina, ki se zgodi, moramo pojasniti, v okviru članka.

živčne celice zrkla ki se nahajajo predvsem v skledo očesa, ki zagotavlja človeško vizualno dojemanje sveta. Na mrežnici je prikaz predmetov, na katerih je določen pogled, in naknadna analiza podatkov - v možganih.

Ki jih je treba zaužiti in kaj odmerki za ohranjanje zdravja oči in, predvsem, roženica? Odgovor je preprost - vitamini in elementi v sledovih, in ki je, smo podrobneje razložiti.

Zakaj uporabljati vitamine?

Vsako človeško telo potrebuje stalno obnavljanje vitalnih sestavin, kot so vitamini, hormoni in elementov v sledovih.

Roženice prizadeti s pomanjkanjem nekaterih snovi, ki izzove hitro obrabe, staranja in postopno izgubo vida. Za preprečevanje bolezni, povezanih z očmi, morate vključiti naslednje komponente vitamina v vaši prehrani:

• Pogosto roženice prizadeti s pomanjkanjem vitamina A, ki je v velikih količinah najdemo v korenju. Da bi se vitamin elementa bolje absorbira, je treba razredčiti z korenja ali kislo smetano s sladkorjem in jesti majhen delež vsaj enkrat dnevno.
• Tudi roženice prizadeti s pomanjkanjem vitamina C. V velikih količinah je najdemo v citrusih in morskih sadežev. Uživanje hrane na dan, ki vsebuje veliko vitamina C, je mogoče ne le za ohranjanje zdravja oči, ampak tudi preprečili številne druge bolezni.
• Vitamin retinola, tokoferol, piridoksin - potrebne komponente za preprečevanje očesne bolezni.

Poleg tega, da pomanjkljivosti zgoraj navedenih snovi, bi lahko vzrok za patologijo tudi drugi dejavniki.

Povzroča poškodbe oči

Roženica je oko so najbolj dovzetni za vse vrste poškodb. To je posledica dejstva, da je najbližja zunanjega okolja in prvi, ki bo udarec.

Poleg dejstva, da je roženica presenečeni nad pomanjkanjem elementov v sledovih in vitaminov, lahko vzrok bolezni tudi drugi dejavniki:

• Travmatska poškodba očesnih jamic. To se zgodi, ko se zrkla dobi tujek in uničiti njeno celovitost. Razlog je lahko tujek nesreči ali stalno lokalno draži.
• Toplotni učinek je neposredno povezana s očesnih patologij. Gorijo ali ozebline lahko povzroči globoke rane.
• Kemična učinek drog ali toksinov.

Erozija roženice. Klinika. etiologija

Roženica je oko vplivala na pomanjkanje obrambi telesa, kot tudi zaradi lokalnega vpliva na patološko epitelne celice zrkla.

Ko že govorimo o eroziji, je verjetno, da bo povzročil motnje postanejo integriteta membrane zaradi mehanske ali kemične poškodbe roženice. Kot lahko patološki proces začel napredovati in po degenerativnih ali vnetnih sprememb zrkla žoge.

Za identifikacijo patologije, je treba primerjati svoje občutke z naslednjimi kliničnimi znaki:

• strah pred svetlobo in konstantne pretržni brezobzirno;
• okvarah vida pohoten lupine;
• Oči nejasna, in drugi.

Če sumite, da mora erozijski proces takoj posvetujte z onkologa, da se prepreči morebitne zaplete.

Vitamin retinol. učinek

Roženice, okužena s pomanjkanjem retinola, mora vitamin, ker tega elementa je obvezna sestavina vsakodnevni prehrani vsakega posameznika.

Najdemo ga v korenju, ribjih izdelkov, sadja, jetrih in drugih. Predstavljeni vitamin je v maščobi topen in prevelik odmerek tega dela ne more biti, saj je za človeško telo popolnoma nestrupeno.

Poleg tega, retinol nanaša na seznam antioksidantov in se uporablja kot preventivni ukrep v zvezi z rakom. Nevtralizira vse najbolj agresivnih vrst prostih radikalov.

Dan za odrasle je treba zaužiti okoli 1000 mg vitamina retinola, vendar je treba opozoriti, da je največja dovoljena doza za jesti ne več kot 3000 mg tega elementa.

tokoferol

oči roženica vplivalo na pomanjkanja, tokoferol, ki pojasnjuje, da je treba za vsakodnevno uporabo, da komponente v povezavi s proizvodi, kot so meso, losos, jetra, kot tudi različnih olj.

V drugi se imenuje tokoferola vitamin E. To je močan antioksidant, ki v velikih odmerkih kopičijo v maščobnem tkivu. Zakaj roženica vplivala na pomanjkanje vitamina E? To je posledica dejstva, da tokoferol normalizira niz organov ter spodbuja hitro celjenje določenih poškodb.

Ugodni učinek je naslednji:

• To omogoča lažje za sladkorno bolezen in izboljšuje splošno stanje bolnikov, ki trpijo zaradi bolezni, povezanih z nihanjem sladkorja v krvi. To velja tudi za Alzheimerjevo boleznijo.
• Krepitev imunskega sile, kar je posledica sposobnosti obnavljanja vitamina E tokoferol se uporablja tudi kot sredstvo za krvnih strdkov - krepi stene kapilar.
• To upočasnjuje staranje kože.
• Koristne med menopavzo pri ženskah, saj je to kompenzira pomanjkanje hormona estrogena.
• Uporablja se za zdravljenje poškodbe po herpesu, razjede in drugih patoloških procesov v koži.

Dan za odrasle mora porabijo do 10 ME, otrok - 7 ie.

vitamin piridoksin

Roženica je oko prizadeta s pomanjkanjem piridoksin, to je vitamin B6. Kaj so izdelki, ki jih lahko dobite ta element? Na primer, veliko število snovi, ki vsebujejo pinjol, hren, granat, ribe skuše, sardine, Rakitovec in druge.

Nevarna obdobje zrkla lahko pomanjkanje tega vitamina, ki je še posebej akutna v primerih, kot so:

• intenzivne športne;
• dolgotrajna izpostavljenost hladnega zraka;
• veliko število proteinov, ki prihajajo iz hrane;
• stresne situacije.

Zato, da se prepričajte, da je zdravje oči, in zlasti roženice, bi morali biti v takih časih, kot je navedeno zgoraj, porabijo velike količine vitamina piridoksin komponente.

Kakšne so bolezni oči?

Katera druga skupna patoloških sprememb, ki jih je mogoče opaziti?

Dejstvo, da je roženica prizadeta s pomanjkanjem vitaminov, smo že razpravljali. Treba je še ugotoviti, kaj se lahko pojavijo druge bolezni.

1. Preobčutljivostne reakcije, povezane z visoko občutljivostjo in občutljivost organizma draženju roženice.
2. Mesh angiopatija lahko pride, ko prizadeta očesnih žile, in ta proces spremlja motnje živčnega sistema.
3. Astigmatizem - resna patologija, ki se kaže v nasprotju s količnikom, kar pomeni, da predmeti popačena, izgubijo svojo obliko in zamegljenost.
4. Atrofični spremembe vidnega živca lahko pride zaradi nevralgija ali motnje živčnih celic zrkla.

Kako pravilno, da bi se izognili patologije predstavili? Za to obstajajo posebni preventivni ukrepi.

Preprečevanje bolezni oči

Kot preventivni ukrepi priporočljivo opraviti redne zdravniške preglede in dostop do specialista, če boste našli nobenih patoloških sprememb.

prehrana z uporabo vseh elementov, navedenih v tem članku vam bo pomagal izogniti hude posledice primanjkljaja.

Če želite shraniti oči mladega in privlačnega videza storiti, gimnastične vaje, medtem ko delate na računalniku, in uporabo zaščitnih očal.

Kot je razvidno iz prakse stoletnega, da je katera koli bolezen lažje preprečevati kot zdraviti. Ker je skrb za zdravje oči temelji odkrito na ramenih vsakega posameznika, in zaradi strokovnjakov v tej zadevi je, da je pozorna in usmerjati svoje sile na preventivno in ne kurativne zdravljenja.