Klistir doma

Video: Oglejte si čiščenje klistir hujšanje - hujšanje klistir

Tudi zdravi ljudje od časa do časa ne moti, da bi malo več pozornosti za njihovo zdravje. Nekaj ​​vnos vlaknin, svežega sadja in zelenjave, ki vsebuje veliko vlaknin, zamenjavo čiste vode na območju pijač vodi k temu, da v črevesu kopičijo "vlog". Kot rezultat, pride njegova dela napake, izzivalen razvoj različnih bolezni. Klistir tukaj deluje kot katalizator: odstranjuje škodljive depozite, plinov toksine, ki zagotavlja možnost za sluzničnih celic, ki izboljšuje splošno učinkovitost in normalizira absorpcijo črevesa hranil iz hrane. Ta postopek obnavlja presnovo maščob, izboljšuje polt in pripomore k zmanjšanju teže.

Pogosto se uporablja za čiščenje klistir za hujšanje športnike, zabavljači in umetniki, ki so vedno je vprašanje hujšanje. Ta metoda se šteje, da je najvarnejši način za spopadanje z odvečno težo. Ko končate, stoji na tehtnici, lahko vidimo, da pade nekaj kilogramov. Seveda, da ga bo do zdrave prehrane, da je treba redno odvajanje se bistveno zmanjša.

Klistir so različni: hranilne, zdravilne ali terapevtsko (olje, čiščenje in sifon). Klistir je na posebnem postopku v skladu s katerim se je tako očiščen črevo pet tednov. To se naredi takole: v prvem tednu klistir dnevno, in drugi - naslednji dan, na tretjem - dva dni kasneje, na četrto - tri dni pozneje, na peti - samo enkrat. Ponavadi zadnji klistir storiti z dodatkom seruma pod jogurt, ki pomaga obnoviti mikrofloro v črevesju.

Seveda, če ne želite, da obiščejo zdravnika za izvajanje teh postopkov, potem pusti, da ugotovimo, kako narediti za čiščenje klistir doma. vrč Douches obesil na žebelj ali kavelj na obešalnik, lahko pa imajo v svojih rokah, tako da po potrebi lahko hitro dvigniti ali spustiti. Tipkanje v toplejših vode iz pipe odprte grelnike vnaprej vent zrak iz cevi, in ko se bo vodni curek iti - je zaprta.

ravnanje črevesne čiščenje To je mogoče storiti v naslednjih položajih: leži na levi strani z kolena potegnil do trebuha, ali pa v položaju, na komolcih in kolenih, kot stoji v dlani dlani na kolenih ali pa samo leži na hrbtu.

Video: klistir za hujšanje doma

Izprani in namazati smetana pokrovček počasi uvedemo v anus, in nato odprt petelin grelniki. Če je tip namazati z vazelinom, mora ves čas držati. Včasih voda ne pride, potem premaknete konico, ali pa zagotoviti večji pritisk ali pa si oglejte - če luknjo razbijanje.

Klistir ne sme biti boleče. Bolečina - je znak, da je črevesje raztegne. Potem šele potreba, da se zmanjša pritisk vode in malo počakajte, dokler se voda porazdeli bolj enakomerno, in bolečina bo minilo. Bolečina ne opravi, potem je čas, da dokonča, tudi če se uporablja celotna količina vode. V tem primeru je bolje, da ne klistir še enkrat, ampak narediti z močjo in ne more stati bolečine.

Večina boljše čiščenje dobimo, če uporabljate vadbene umik trebuha, boste lahko za dvig vode, kolikor je mogoče v črevesju. Če vam to vajo za dve do tri minute, lahko voda prodre tudi v debelem črevesu.

Klistir postavljeni najbolje vrele vode, prednostno sobne temperature. Če trpijo zaprtje, je topla voda običajno uporablja. Hladna voda je neprijetno, ampak tudi polna krči, ne samo. Zelo učinkovit klistir 6% kis, limona. Na liter vode sok polovice limone ali sekundarno žlica 6% kisa. Rešitev lahko močno zmehča tudi trajnice stisnjene odpadke.

Ne moreš dati klistir, če ste v anus akutnih vnetnih bolezni in fazi tumor razpada, krvavitev hemoroide, želodčne in črevesne krvavitve, akutna kolitis.