Akrofobija - a ... Akrofobija: vzroki, simptomi in zdravljenje

Obstaja veliko bojazen, da se ljudje ne uživajo polno življenje. Med njimi so Akrofobija, kar onemogoča, da ostanejo na vrhu, celo nepomembna.

Kaj je Akrofobija

Ta izraz se uporablja za opis maksimirati panike občutke, ki se pojavijo, če je oseba dvigne do višine.

Zato Akrofobija - strah višine, in celo ne-nevarno za življenje. Tisti, za katere ustrezni pogoji taki ne morejo racionalizirati svoja čustva. V nekaterih primerih napadi panike videli tudi, ko je možnost visoke točke pojavnosti potencialno mogoče (ob prisotnosti visokih ograj in m. P.). Včasih Akrofobija napadi s sanjami, v katerih se človek vidi na visoki nadmorski višini izzvali.

vzroki

Kljub temu, da Akrofobija - to je pogosta težava (prizadene približno 10% svetovnega prebivalstva), vzroki za to stanje so neznani delno.

Zgodnje predlogi so bili navedla, da je ta strah zaradi pridobljeni v pasti ali škode šibko vestibularnega aparata. Ampak na osnovi rezultatov zadnjih študijah so strokovnjaki prišli do naslednjega zaključka: v večini primerov, Akrofobija - strah pred višino, usmerjenih v stanju panike - prirojena kakovosti, zaradi genetskih dejavnikov. tako vestibularnega aparata nobenega vpliva na čustveno stanje brez učinka.

Psihiatri trdijo tudi, da takšne fobije značilne za ljudi z bogato in hkrati negativno domišljijo.

simptomi

Kljub temu, da Akrofobija - strah pred višino, ki je na videz, povsem preprosta v svoji manifestaciji, njene simptome lahko razdelimo na dve vrsti: fizične in psihične. Odvisno od tega, kako huda je patologije določeni osebi, lahko stopnja resnosti simptomov zelo razlikujejo.

Če ste pozorni na simptome psiholoških tipov, ki jih vključujejo nenadzorovano impulze panike med vzponom na najvišjo točko. V hujših primerih, napadi panike lahko čutiti tudi ob misli na plezanje. V tem stanju, človek ni več sposoben, da se osredotoči in nadzorujejo svoje vedenje. On lahko zavrnejo naprej ali, da bi sedel na tleh in zaprite obraz z rokami v poskusu, da bi izolirali svoj um pred grožnjo.

Obstajajo tudi svetle dovolj somatskih simptomov, ki jih izražajo strah. Akrofobija lahko privede do bledica kože, razbijanje srca, midriaza, znojenje in tresenje okončin. Ti simptomi so posledica sproščanja stresnih hormonov. Poleg tega je mogoče opaziti pri panika povezana s strahom pred višino, povečana aktivnost motorja hipertonusa mišice. So izražene s kaotičnih gibanja, ki jih je mogoče razložiti kot poskus, da bi se zaščitili pred navidezne nevarnosti padca.

Tako Akrofobija - patologiji, za zdravljenje katere se morajo nanašati na visoko kvalificirane psihiatra ali psihologa, vendar šele potem, ko je točna diagnoza.

Kakšnimi pogoji lahko spremlja strah pred višino

V nekaterih primerih je lahko strah, da so na hribu, ali je res vrhunec imajo več vrst manifestacij, ki so značilne določene razlike. To ne gre samo za Akrofobija, ampak tudi o pogojih, kot so aerophobia, illingofobiya, batofobiya in climacophobia.

Treba je razumeti, da Akrofobija - to ni samo strah pred tem, da izgubi ravnotežje in pade, in patologije. Naravna čustva strahu pred nevarnostjo padca iz velike višine, je značilen za katero koli osebo - je manifestacija instinkt samoohranitve. Patologija vodi tudi do panike, tudi v primeru, ko ne obstaja realna nevarnost.

Aerophobia in batofobiya

Ta pogoj se pogosto spremlja strah pred višino in manifestov zaradi strahu pred letenjem. Ljudje s tovrstnimi motnjami doživeli hud stres, medtem ko plujejo v letalu. V povezavi z Akrofobija podobnem stanju, zaradi česar je težko ostati v višjih nadstropjih, in celo potovanje na vlaku na zgornji polici. Z drugimi besedami, lahko nekatere skupne vsakdanje situacije je pravi problem.

Video: Hipnoza: Ob pregledu ofidiofobii zdravljenja (strah pred kačami).

Ljudje, ki trpijo zaradi tako napadi panike, To je lahko težko, da se ukvarjajo s celo popravili, saj se bodo bali dela na stepladder.

Kot je za batofobii, v tem primeru govorimo o strahu nenadnih sprememb v globino in višino. Takšni ljudje ne morejo varno povzpeti vsako pobočje, kot tudi enostavno pogled na njih.

Video: Hipnoza: Pregled obravnave lise na telesu & bati Me.

Treba je omeniti, da niso vsi tisti, ki imajo težave s strahom pred višino, trpijo batofobiey. Toda vsak, ki ima fobijo do globine razlik, je strah višine in.

Ilingofobiya in climacophobia

V primeru ilingofobiey bojijo, da je bolj zapleteno strukturo. Človek se začne bati, da v trenutku, ko se bo dvignila, je čutil vrtoglavico. Posledično se simptomi pojavljajo zelo podobne znake klasične strahu pred višino. S to boleznijo, kar potrebujete strokovni izpit, ki lahko izključi bolezni možganov.

Video: Akrofobija - strah pred višino.

Sklicujoč climacophobia, je treba opozoriti, da je v tem primeru strah pred izredno razvilo človeka strah, da plezati po stopnicah. V nekaterih primerih se lahko ta pogoj treba dopolniti z značilnostmi batofobii.

Akrofobija: Zdravljenje

Najprej je pomembno vedeti, da je ta patologija zdraviti. Toda sami pri premagovanju panike (Huda oblika), je skoraj nemogoče. Zato, zdravstvenega varstva je neizogibna.

Ob istem času, če zavijemo narediti Strokovnjakom, vendar še vedno v času, terapija traja razmeroma malo časa. Pogosto, da bi premagali Akrofobija uporabljajo kognitivno-vedenjske tehnike. Njegovo bistvo izvira na dejstvo, da je zdravnik pomaga bolniku, da bo svež pogled na bistvo svojih strahov in postopoma naučijo nadzorovati njihovo stanje.

Vpliv na fobije ni omejena na eno metodo, obstajajo različni načini za učenje samokontrolo in zatreti paniko. Glavna stvar v tej situaciji - najprej zavedati, da za zmago na strahove, da zdele nepremagljive, morda.

Samostojno odloča na manjši strah pred višino

Če nimate simptomov hude Akrofobija, lahko strah mogoče premagati sami. Za dosego tega cilja bo pomagal preizkušenih metod:

1. Če bi morali biti na vrhu, in se začnete počutiti strah, boste morali osredotočiti na določeno temo, ki se nahajajo v bližini. Vsa pozornost je treba usmeriti na njega. To bo pomagalo, da odvrnejo od misli o višini in pomiri.

2. Smiselno je, da bi poskušali priti postopoma navaditi na višino. Da bi to naredili, boste morali povzpeti višje, premagovanje rahlo distanco.

3. Vizualizacija. Bistvo te metode zmanjšuje dejstva, da oseba, zapre oči in si domišlja, sam da je v kraju, kjer se je čutil val strahu. V svoji domišljiji, tako da boste morali stati nekaj časa, potem pa rečeš, da ni nobene nevarnosti, in česa bati. Ni nujno, da upajo, da se bo vse izkazalo desno prvič, ampak če je vadba nenehno ponavljati, potem rezultat ne bo trajalo dolgo.

Bolezni, kot so socialne fobije, Akrofobija, amaxophobia, strah pred čebelami, ki temeljijo na manifestacijo panike in nekontroliranega strahu pod vplivom nekaterih dejavnikov. Torej, tisti, ki imajo podobne težave in jih nameravate premagati, boste morali, da prižge za temeljito delo v sebi pod vodstvom izkušenega zdravnika.