Zlomi golenice: fizioterapija

Zlomi golenice zahtevajo dolgotrajno zdravljenje z imobilizacijskih poškodovanimi nogami: zaprt zlom

Fizioterapija na prelomu golenice je treba začeti od prvih dni, v odsotnosti bolečine na mestu zloma in v dobrem splošnem stanju bolnika. Naslednji dan, po uvedbi vleko začeli postopke izterjave v obliki masaže in izvaja nepoškodovan noge masaža stegna površine poškodovane noge in gibanja v gleženj. Zlomi golenice obravnavati hitreje v začetku prehoda v manjši aktivnih gibanja kolena (s potegom obremenitev). Nastalo natezna napetost v fragmentov kosti pospešuje aktiviranje procesov regeneracije. Po približno 4 tedne lahko upognite kolena skoraj pod pravim kotom.

Ker je prevlečena z ometa povoj postopoma premakniti bivanje pacienta v pokončnem položaju. Naslednji dan, lahko sedi v postelji, binglja njegovo nogo in položil nogo na tla, brez obremenitve. Na tretji dan, pustimo stati posteljnega imajo podporo (stol ali posteljo okvir). Po koncu vaje se prepričajte, da nogo dvignjeno pozicijo. Z obvladovanjem pravilne hoje z berglami začnejo v 4-5 dneh.

Video: Gimnastika gleženj po zloma (gleženj). Gimnastika

Od prvih dni hoje mora temeljiti na mavec. To ustvarja osno obremenitev poškodovanih udov, potrebnih za funkcionalno usposabljanje calls. Zaradi micromobility fragmenti hitro, da se tvori trden fuzijo koruze. V odsotnosti take obremenitve se upočasnjuje konsolidacijo in razvija hudo osteoporozo.

pogled na fizikalna terapija po zlomu golenice na tej stopnji je prehod iz dozirne konstantna obremenitev boleče noge med hojo z berglami do trajne in polni obremenitvi, ki omogoča, da se premaknete brez bergel. Ko je treba povečanje obremenitve ravna po pojavu bolečine: treba hoja spremljati manjših bolečih občutkov, ki se aktivirajo, ko zaščitne popravljalni procesi, katerih cilj je odpraviti spodbude. Pretirana bolečina kaže znatno travme koruza, ki vodi do regeneracije upočasnjuje.

Video: Fizioterapija po poškodbah stopala in spodnjega dela noge

Zlomi golenice učinkovito zdravljeni v posebne terapevtske vaje (premikov 6-8):

1. V ležečem položaju - je uspešnost nazaj in plantarni fleksiji stopala, izometrični napetost stegenske mišice (do 5-krat v 5 sekundah), izmenično upogibanje in razteg na kolena, medtem ko drsna vznožju postelje, nadomestnega voljo in prinašajo noge, medtem ko drsenje na postelji , prijema in imajo majhne predmete prste, krožno gibanje noge in simulacijo stran v postelji.
2. Leži na trebuhu, noge upogib in razširitev kolenskega sklepa odstranimo ravno nogo nazaj in vstran.
3. Leži na svoji strani, se umakne v smeri ravne noge in ga držite v tem položaju do 5 sekund.
4. V sedečem položaju upogibanja in razširitvijo prstov, meditsinbol prsti valjane naprej in nazaj, roll nogo od pete do pete.

Video: Zdravljenje in fizikalna terapija po zlomu golenice

Video: Gimnastika zdravljenje po pete / zloma gležnja

Zlomi golenice učinkovito zdraviti le z aktivnim sodelovanjem bolnika v rehabilitacijskih dejavnosti, od katerih je ena terapevtske vaje. Le z jasno razumevanje ciljev in komponent zmanjšuje zdravljenja, bo bolnik lahko mobilizira svojo voljo za redno in vztrajno vadbo.