Crackle spoji po vsem telesu: vzroki, zdravljenje
Skupni problemi danes doživlja skoraj vsako drugo osebo. Vendar pa ti ljudje ne dajejo vedno tako velik pomen države. In za dober razlog. Če slišite krča v sklepih, torej v telesu obstajajo določene težave. Seveda, boste želeli vedeti, zakaj se zdi, in kako se boriti.
Vsebina
- Vzroki bolezni
- Kakšni so simptomi različnih patologij?
- Posebnosti diagnozo bolezni
- Kakšne bolezni označuje krča?
- Kako za zdravljenje bolezni s tradicionalnimi metodami?
- Video: kako do čistega krča spoji
- Ali moram na operacijo?
- Fizioterapija za pomoč
- Video: pokanje v hrbtenici (nazaj) in sklepov. zakaj škrtanje hrbtenico?
- Terapevtske vaje za zdravljenje krča
- Moč lastnosti
- Patologija preprečevanje
Vzroki bolezni
Obstaja veliko razlogov, ki prispevajo k temu problemu. Crunch v sklepih lahko povzročajo dejavniki,:
- Amortizacija kosti sklepov.
- Odlaganje večjih količin soli v sklepih. To je omogočeno z slabih navad, nizke gibljivosti in zdravju škodljivih živil.
- Poškodbe.
- Hypermobility ali nenormalno strukturo rege.
- Vnetni proces v mišicah, ki omogočajo gibanje sklepa.
- Dednost.
če Crackle spoji po celem telesu, nato pa telo ima problem, ki ga je treba obravnavati. V ta namen smo pregledali zdravniki.
Kakšni so simptomi različnih patologij?
Dodatni znaki bolezni, se lahko opredelijo, kot sledi:
1. Pravzaprav crunch in razpok v spoju med svoje fleksijo ali podaljšanje.
2. utrujenost.
3. bolečina na mestu poškodbe.
4. Težave pri gibanju.
Skupna škoda lahko označimo tudi edem ali oteklina.
Posebnosti diagnozo bolezni
Tudi če se razpoka v kolena ali komolca ne motim ali pa ne čutijo bolečine, bi morali še obiskati zdravnika. Dlje ko vlečete ven, bolj se bo bolezen razvila, prispeva k uničenju kosti.
Strokovni poslušati, ne samo z vašimi pritožbami, ampak tudi, da opravi temeljit pregled. On bi moral izvedeti naravo trajanja crunch. Poleg tega bo zdravnik predpisal rentgenski pregled, ki bo pokazal, kako veliko poškodovano spoj, kot tudi pomaga ugotoviti vzrok težave.
Morda boste morali imeti krvi in urina testi za določitev količine soli v telesu. Načeloma opredelitev te patologije ne zahteva veliko časa ali aktivacijo drage opreme. Boste morali uporabiti na ortoped, ki je revmatolog in kirurg.
Kakšne bolezni označuje krča?
Če crunch sklepe po vsem telesu, to pomeni, da imate določene bolezni mišično-skeletnega sistema. Seveda, zelo pomembna je lokalizacija lezije. Če vas vnetje kolenskega sklepa, to lahko kaže na takih patologij:
1. Ožilja motnje. To je omogočeno z slabih navad, oblečen neprijetno čevlje.
2. osteoartritis. Ta bolezen je značilen odlaganjem velike količine soli iz križišča. To je možnost, da napredek, še posebej pri tistih, ki imajo višjo telesno težo.
3. artritis. Ta patologija je značilno vnetje v spoju. V tem primeru se lahko pojavijo simptomi, kot sta rdečica na mestu lezije, pojav tumorja, kot tudi spremembe telesne temperature.
4. Meniskopatiya. V tem primeru govorimo o škode polmesec hrustanca, ki se nahaja v kosti sklepov.
V vsakem primeru, če ne bo do obravnave problema takoj, lahko pričakujemo resne zaplete.
Kako za zdravljenje bolezni s tradicionalnimi metodami?
Če crunch sklepe po vsem telesu, to pomeni, da je bolezen vzrok problema napreduje, in morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Seveda bo dodeliti nekaj medicamentous priprave, ki bodo pripomogli k odpravi vnetje in bolečino, kot so "Fastum gel", "Chondroxide" "diklofenak". Poleg tega, boste morali uporabiti tista zdravila, ki bodo pomagali obnoviti strukturo hrustanca (glavna aktivna sestavina zdravila - glukozamin sulfata).
Seveda, da je prepričan, da se zmanjša fizični napor na prizadetem kosteh in sklepih. V nasprotnem primeru bo skupna naprej zameglitev. Ne pozabite, če prasketanje spoji po vsem telesu, nato pa lahko bolezen že močno teče. V tem primeru lahko zdravnik predpiše resne hormonske pripravke. Seveda pa imajo stranske učinke.
Da bi omejili gibljivost sklepov bolnikov, je bolnik dodeljena nošenje posebne obveze ali fiksiranja povoje. Da bi pospešili delovanje terapije, zdravniki vadil injekcijo v sklepih.
Video: Kako do čistega krča Spoji
Ali moram na operacijo?
Če se tradicionalno zdravljenje ne daje pozitiven učinek, lahko kirurško zdravljenje je treba uporabiti. Če The Hurt in prasketanja sklepov zaradi osteoartritisa, potem je del skupno ali vse to popolnoma nadomestiti z umetnim materialom. V tem primeru lahko bolnik še naprej ohranjati normalno življenje.
Če močno crackle sklepe, in čutiš bolečino, vendar hkrati menijo, da gre k zdravniku, ni nujno, veste: ste zelo moti. Če bolezen napreduje, lahko togost iti v popolno pomanjkanje sposobnosti za premikanje. samo operacija bo prispevala k odpravi tega stanja. Za implantacijo uporabljenih organskih snovi ali umetne snovi, ki je združljiv s človeško tkivo.
Fizioterapija za pomoč
razlogi bolezni sklepov se lahko razlikujejo. Na primer, travme ali patologija mišično-skeletnega sistema. lahko odpravite težave, ne samo s tradicionalnimi in radikalnih metod. To je koristno in fizioterapija. Najprej, bi bilo koristno, elektroforeza, fizioterapija in Navodilo za terapijo. Vsi ti postopki so v kombinaciji z uporabo različnih ortopedskih pripomočkov, ki so sposobni o določitvi prizadetega sklepa, kakor tudi zmanjšati breme na njemu.
Video: Pokanje v hrbtenici (nazaj) in sklepov. Zakaj škrtanje hrbtenico?
Tople kopeli pomaga sprostiti mišice. Nato morate mazanje prizadetih sklepov krema maščobe. Bodo uporabne pakiranja agrumov soka in rastlinskega olja. Za pripravo zmesi z uporabo 5 velikih žlic koli olja in 1 čajna žlička soka. Nadaljnje sredstvo navlažite povoj in veljajo za prizadetem območju. Odstranite potrebo za stiskanje v 60. minuti. Zraven lahko masažo sklepov in jo povezati s toplim šalom.
Kot je za masažo, lahko pa da ste lastnik. Postopek traja le 15 minut. Vse tehnike je treba ponoviti do 6-krat. Vendar, če se po postopku čutiš več bolečine kot pred njim, masaža treba prekiniti. Ob takšno terapijo se uporablja več metod: mletje, krožnimi gibi. Seveda, lahko uporabite posebne tehnične naprave. Vendar pa lahko povzročijo hude bolečine. Izbira je vaša.
terapevtske vaje za zdravljenje krča
Gimnastika - to je glavni način za odpravo preveč močno breme na prizadetih sklepov. Seveda, tudi če slišite krča, ne smemo razmišljati, da bi bilo treba pozvati, da se usedem in jesti tablete. Akcija je potrebno. Seveda je treba vaje biti nežen in gibanje - gladka.
Ali vaje v vsakem trenutku. Na primer, zjutraj, ne vstajanje iz postelje, si "kolo" ali "škarje". Prav tako lahko potegnite do prsi upognjenimi koleni. To vam bo pomagalo, da se zbudiš, aktivirati in pripraviti sklepe, da se premaknete.
Če imate sedeči službo, lahko naredite vaje prav na stolu. Na primer, obrača glavo, stranske loke, aktivne premike rok, medtem ko izkoriščajo ramenskega obroča pomagal okrepiti svojo mišično-skeletnega sistema. Poleg tega lahko tudi v sedečem položaju, potegnite stopalo naprej in da "kolo".
Če se po tem vaje vaši spoji začnejo boleti, potem pa se ustavite in počitek. Ne hitite in ne Preopteretiti prizadetega sklepa.
moč Lastnosti
Seveda je zdravljenje v sklepih krča zavezuje, da bo kompleks. To pomeni, da boste morali opustiti slabe navade in zdravju škodljivih živil. Na primer, izključiti iz menija mastne, ocvrte in prekajene hrane. Poskusi, da dajo prednost proizvodom, ki vsebujejo vlaknine
Sladice zaželeno omejiti tudi. Karkoli koristen o njih. Vaša prehrana mora biti bogata z vitamini in minerali, ki se uporabljajo za strukturo kosti in hrustanca. Omejite vnos soli, saj je običajno, da se deponira v sklepih in ovirajo njihovo gibanje.
Bodite prepričani, da multivitaminov, ki vsebujejo kalcij.
patologija Preprečevanje
Sedaj pa se ukvarjajo s tem, kaj je treba storiti, da problem ni tam. Najprej poskrbimo za svoje zdravje, je potrebno že od otroštva. Pomagajte si sami zaščitijo pred krč v spoji pomaga te nasvete:
1. Pijte veliko vode in svežih sadnih sokov.
2. Poskusite jesti desno.
3. Jejte več rastlinska olja, bučna in sezamova semena.
3. Bodite prepričani, da ponastavitev prekomerne telesne teže. Seveda to negativno vpliva na sklepe, kar prispeva k njihovi deformacije zaradi prevelike obremenitve.
4. Ne nosite preveč težkih vrečk ali predmetov. Prav tako ne premikajo prehitro. V nasprotnem primeru bo hrustanec izzveni hitro.
5. Za zdravje sklepov mora biti aktiven gibanje. Seveda, da ne bi smeli ukvarjati s telesno vadbo za znoj. Vendar pa je sedel na tleh, preveč, je nemogoče. Če trebušnjakov hip, pohodništvo, kolesarjenje, vožnjo, dihati svež zrak in pohodništvo.
6. Če želite jasne sklepe, nato odreči navado. Dejstvo, da se poškoduje hrustanec in prispeva k njihovi deformacije.
Če še vedno slišite krč, nato pa čim prej obiskati zdravnika. Morda ni bolezen, vendar pa je treba preprečiti.
To je vse značilnosti razvoja in zdravljenje krča v sklepih. Bodite pozorni na svoje zdravje in pravico do prostega gibanja, brez bolečin in togost.
- Diagnoza, ki jo dodeli drug drugemu na dnevni osnovi. Used soli.
- Zakaj škrtanje koleno, če čepi ali hojo?
- Osteoartritis: kaj je in kako jo zdraviti?
- Škrtanje kolena. Kaj storiti?
- Zakaj prstom bolečine v sklepih?
- Od kaj in zakaj prasketanja sklepov?
- Zakaj škrtanje spoj odraslega ali otroka? Zakaj škrtanje in boleče rame, kolena in kolka?
- Zakaj škrtanje koleno v fleksijo? Vzroki in zdravljenje
- Škodljiva, če prasketanja prste na rokah in vratu?
- Bolečine v sklepih rok: Vzroki in zdravljenje
- Hude bolečine v sklepih: o njihovih vzrokih
- Skupni Pain: Vzroki
- Zakaj škrtanje kolena? Najpogostejši vzroki
- Ko čepenje kolena crackle? - Takoj k zdravniku!
- Prasketanje spoji, kaj storiti, če so še vedno boleče
- Artritis tekaškega spoja: vzroki, simptomi in zdravljenje
- Kaj je vnetje sklepov in kako jo zdraviti?
- Bolezni sklepov - starodavno bolezen
- Za kakšnih razlogov trebušnjakov joint?
- Kaj Crackle spoji
- Artritis, artroza. Vzroki in simptomi bolezni