Zapestja - krčnih ali in kaj storiti?

Video: zapestja, krčne žile na rokah - tam ali ne? Phlebology center "Antireflyuks"

Krčne žile v zgornjih okončin - boleznijo, ki je že dolgo znano, da človeštvo. Njena razširjenost je visoka tudi v razvitih državah. Eden od štirih žensk in enega v šestih moških v Rusiji se borijo s pojavom krčnih žil na rokah. Z razvojem krčnih žil lahko povzroči poseben način življenja, dednost, kršitve ravni hormonov, nosečnosti ali celo prekomerno telesno težo. predstavniki bela rasa nagnjeni k bolezni več kot moški s kožo rumeno barvo ali črno.

Video: Kaj vaje lahko in ne more storiti s krčnimi žilami

Začetna faza otekanje žil pri bolnikih pojavi najpogosteje kot kozmetični razpoke. Potem se lahko bolezen biti zapletena in vodi do kršitve zdravje in celo nevarno, v resnici, samo življenje. Če je boleče zapestje, ta zvon preveriti srčno-žilni sistem.

Poglej svoje roke. Bolezen se najprej vidi videz pajek žile in majhne žile, in 2 mm. Zapestja postati opazen. V prihodnosti, razvoj bolnika poskrbi, da vene krčnih, občutek opažajo v roke, bolečina in opazili oteklino. Poskusi, da ne vodijo do fazi bolezni, ko se oblikujejo razjede, da je bolje, da se posvetuje z zdravnikom. V naši državi, krčne žile zdravijo phlebologists, kirurgi in žilnih kirurgov.

Če opazite prve znake krčne žile, lahko upočasni njegov nadaljnji razvoj, ali v nekaterih primerih, ne na vse, spoštovati pravila so zelo preprosta. Prvi - je, da bi se izognili bivanje v savne, kopanje v vročih kopeli in daljši izpostavljenosti soncu. Vse to zmanjšuje tonus žil in lahko povzroči krvni zastoj in zapestja trpijo. Prav tako ne nosite tesna oblačila, ozke rokave, z elastik. To lahko privede do veno premik. Povišan tlak v venah in odvečnih kilogramov in šport, ki so povezani z obremenitvijo na strani (dvigovanje uteži, bodybuilding, tenis). Bolje je, da skrbijo za vaše žile, in da jih ne boli.

Ko se počutite v rokah teže po vaši delovni dan v večernih urah, nato pa jih imajo v stanju povišane med mirovanjem. zapestja "povej" hvala. Če ste prisiljeni delati za dolgo časa, da bi sedel za mizo ali dela svoje roke, večja je verjetnost, spremenijo svoj položaj, zavrtite zapestje. ob bolezni venah Obstaja poseben gimnastične vaje. Po tuširanju ali kopeli mora sperite roke z mrzlo vodo. Obstajajo tudi uporabne športi, kot so hoja, plavanje, hoja na smučeh in kolesa. Je priljubljeno sredstvo za preprečevanje, so dobri tudi za uporabo, in sicer šentjanževka izvlečki listov, brusnice, šipek, brusnice. Ko je krčne žile zaželeno upoštevati dieto, ki temelji rastlin. zdravilo "Flebotonik" mogoče dodeliti svojim zdravnikom. To povečuje venski ton in izboljša mikrocirkulacijo.

Včasih se nabreknejo žile v rokah, še posebej po delu. V tem primeru poskusite, da se jim malo počitka v dvignjenem stanju, in da kontrast dousing.

Pri tem je treba poudariti, da so nosečnice še posebej potrebujejo preventive. Med nosečnostjo, krčne žile na nogah in rokah napreduje še posebej, če je nosečnost ni prva. Prav tako ne prispeva k produktivnih delovnih žil in nosil na rokah otroka do 1 leta. Tu je osnova za preprečevanje dejanj Prevez spodnjih in zgornjih okončin, s flebotonikov uporabe pred porodom in po njem, ali nošenje posebne obleke stiskanje nogavice. Ne zanemarjajo zgodbe o stanju ožilja ginekologu, ko vam zdravnik predpiše hormonsko zdravilo. Te droge so slabe za krvnih žil dela, znižuje tonus žil.

Video: Vaje z krčne žile! Bubnovsky.

Ne pozabite, da ne morete samozdravijo. Bodite prepričani, da se posvetujte s svojim zdravnikom o svetu, da je bolje, da ne preprečevanje krčnih žil.