Kaj luč solate brez majoneze lahko pripravimo za praznike in ne le

Težko je reči, ko je prvi recepti za solate. To je nemogoče predstavljati, čas, ko je mojster kulinarične zadeve pravijo, da vse domišljija izčrpana, in nič novega v tovrstnih jedi, ki jih ne more priti do. Če imate vsaj dva ali tri izdelke, ki jih vedno jih povezujejo, in ko je napolnjen tudi običajno rastlinsko olje ali kis, dobil original in brez dvoma, zelo okusno solato!

Na straži zdravja

Hranilna, hranljiva, uporabno tekne. Ti štirje kit oprijem na vseh nacionalnih kuhinj so na svetu. Vendar, če ste zaskrbljeni zaradi vaše sliki, nato pa si prizadevajo za uskladitev z drugo pravilo: hrana mora biti nizkokalorično. V tem primeru, bo stal koristile lahke solate brez majoneze. In, moti vas, da ni omejitev na sestavine. V teku more iti in ribe in morski sadeži in zelenjava in gobe, in mesnih izdelkov. svetlobni solate tudi brez majoneze, pripravljen iz sadja, in ne nujno za sladico. Ker za oskrbo z gorivom se jemlje nemastnim jogurtom ali smetane, sojina omaka, gorčično olje in kis. Plus začimbe in začimbe. Izkazalo se je, nenavadno, izvirno, in kar je najpomembnejše - to je prijeten okus. Kako in kaj posebej pripraviti take lahke solate brez majoneze, boste izvedeli iz tega članka.

Video: Lahka solata brez majoneze minuto

glivične razlike

Gobe ​​- eden od najbolj priljubljenih živil v kuhinji. Ti so uspešno uporabljajo v pločevinkah, sveže ali posušene. Lahke solate brez majoneze, gob in drugih komponent - so vedno dobrodošli kadarkoli - praznično in vsakdanje - mizo. Naj pripravijo to. Potrebujemo 800 g vložene gobe ali mlečne gobe, 3 varjene trdo kuhana jajca, 1 velika čebula in malo zelenja. Glive pranje slanice. Če so preveč slana - malo namakati. Cut veliko slame in tselenkimi majhen dopust. Egg sesekljajte. Za ostrino skozi 2-3 stroka česna tiska. Čebulo narežemo na pol obroči. Priključite komponente, sezono z rastlinskim oljem, malo prisolit. Okrasimo s sesekljanim zelišč. Te solate brez majoneze, počitnice in vsakdanje, dobre z jedmi iz mesa in krompirja.

Gobova solata v ruščini

Še ena odlična kulinarična ideja za družinsko praznovanje, bodo spoznali, če bomo uporabili ta recept. Funt morebitnih sveže gobe čiste, operemo in kuhamo do mehkega v slani in rahlo nakisana voda. Ko se ohladi, narežemo na majhne rezine. 4 srednje čebule narežemo na tanke polobroči. Reši kose 300 g kuhanega mesa. Kakor in kaditi. Povežite sestavine. Zdaj je pomembno, da okusen preliv za solato brez majoneze, praznik še posebej všeč vaše goste. V ta namen je metlico zmešajte malo olivnega olja z nekaj žlic vina ali jabolčnega kisa in 1 žlico ready-made gorčico. Za okus, dodamo sol in poper. Izpolnite pripravljeno solato omako, dal v skledo solate. Cut rezine 2 paradižnik - rdeče in rumene. Okrasite jih posodo, potresemo s peteršiljem ali koper. In to veličastnosti raduyte vabljeni!

Video: Easy Solate brez majoneze

mehiški eksotiko

vam ponuja novo solato brez majoneze, živijo na eksotičnih meniju Mehiška kuhinja. Njen okus je precej izvirno in nenavadno sestavo pisane izdelke. Vendar pa je prav v ta raznolikost glavni vrhunec obroka. Vendar pa, če je vse kar naenkrat nekaj sestavina nimate pri roki - ni važno. Kakorkoli že solata bo zelo prijetno. In koristno! Njegove sestavine: 150 g korenja in krompirja, 170 g korena zelene (Lahko nadomestiti peteršilj). 150 g zrelih sočnih kislo-sladka jabolka. sveži ali Pločevinkah stročji fižol (Stroki, 150 g), enake graha, ki se prav tako ohranjena, 2-3 kumarice, sled fileta (približno 100 g). Možno je nadomestiti 120g sardone. 100 g rakovic ali kozic mesa, koščic oliv, 3 jajca, sveže solate žarek.

Vložki sprejeti olivno olje, začimbe meša bit: origano, majaron, koriander, rdeča paprika. In, seveda, sol. Krompir, korenje, zelena ločeno kuhamo v slani vodi. Kul, čisto, narežemo na kocke za solato. Ottsezhenny diamanti cut stročji fižol. Zložite grah v cedilo, nato dodamo na ostale proizvode. Chop kumare in rezine jabolk, s slednjo, ne odstranimo lupino. Sardoni ali sled, rakovice meso sesekljajte, povezati s solato. Napolnite z oljem, začinite s soljo, če je potrebno. Naj je pivo za pol ure v hladilnik. Nato potresemo z začimbami in premešamo. Postavite solato v skledo solate, je ležala nasute jed. Kuhano trdo kuhana jajca narežemo na cvetnih listov, in mesto na vrhu. Med njimi, plug Maslinka.

Urejene "Praznični"

Opisuje različne svetlobe solata (recept brez majoneze) osredotočiti na recept, ki vam bo ustrezal za vse počitnice. Še posebej, če veliko gostov in da jih je treba hraniti izpolnjuje. Sestavine: 300 g klobase, 3 kosov fileja, začinjene soljenje, 2 velika rdeča jabolka, korena zelene in 1 srednje velikosti Alyssum, 1 čebula, 3-4 kartoshinu, sol po okusu, sladkor, poper, limoninega soka in rastlinskega olja polnjenje omako. Sled namočite v mleku, zavil. Krompir, zelena in rdeča pesa kuhati, čist. Vse sestavine narežemo na tanke trakove ali kocke. Ne odstranite lupine jabolk! Pour solato olje, potresemo z začimbami, potresemo z limoninim sokom. Premešajte, pustite, da se pivo za nekaj in se za mizo!