Otrok je pogosto bolni prehlad: kaj storiti? Mnenja zdravnikov

Pogosto bolni otroci - problem, ne le posamezne družine. To je celotno zdravstveno in socialno katastrofo, saj so ti otroci so oslabljena in slabotnih, pogosto kršijo razpored cepljenja, pogrešam šolo. Starši prav tako trpijo, ko je otrok pogosto bolan prehladi.

Pogosto bolni otroci

Stanje je najbolj akutna, ko otrok prvič gre v vrtec. Novi stiki privede do dejstva, da je otrok pogosto bolan na vrtu. Kaj storiti v tej situaciji, vem, vsaka mlada mati. Glavna stvar - ni panike. To je pogosto bolni otroci - ni diagnoza, ampak le začasen pojav. In to je treba začeti razumeti, ali je vaš malček se nanaša na kategorijo bolehen otrok. Zdravniki pravijo, da si pogosto ne morejo biti imenovani take otroke:

Video: Zakaj je otrok bolan? 2016/04/10

• Otroci, mlajši od enega leta, ki trpijo zaradi okužb dihal, kot 4-krat na leto.
• Otroci od 1 do 3 let, če zbolijo več kot 6-krat v 12 mesecih.
• Predšolski otroci od 3 do 5 let, ki zavlada prehlad več kot 5-krat v istem obdobju.
• Šolarji, ki trpijo zaradi več kot 4-krat na leto.

Poleg tega je ta kategorija vključuje tudi mladoletne osebe, ki trpijo za redko, vendar za dolgo časa - več kot dva tedna. Značilno je, da ti otroci pritožujejo, kašelj, boleče grlo, izcedek iz nosu. Nenehno počasno in utrujena. Če otrok nima teh znakov akutne okužbe dihal, ki pa se temperatura dvigne, lahko to pomeni, kronične bolezni ali druge okužbe.

Zakaj se to dogaja?

Eden od dejavnikov - je napačen način življenja v družini. Na primer, ko odrasli ne dajejo otroka v športnem klubu, ne poučujejo na gimnastiko in jutranji telovadbi, pa mu ne zagotavlja polne moči, normalen način dan in sanitarnih pogojev v stanovanju. Vse to vodi k temu, da je otrok pogosto bolni prehladi. Kaj storiti? Mnenja pediatri o takem obnašanju, naj se rahlo negativen. Jasno je, da so se osredotočili na to, da v večini primerov starši, je odvisno od tega, kako pogosto se bo njihov otrok zbolel. Konec koncev, če je ustrezno organizirati dan, se bo tot raste pred našimi očmi. In zato bo manj dovzetne za okužbe.

Na žalost pa ni vse odvisno od staršev. Obstaja veliko drugih dejavnikov, ki so prikazani na zdravje otrok. Prvič, da je v pogostem stiku z virom okužbe - drugi otroci v šoli ali vrtcu. Drugič, slaba okolje, ki prispeva k pojavnosti akutne okužbe dihal.

drugi dejavniki

Morajo najprej vključujejo tako imenovano pasivno kajenje. Otroci so ves čas vdihavanja dima so predmet bronhitis in astma. Starši, niti ne vedo svojo krivdo, zdravniki pogosto pritožujejo, da je otrok pogosto bolni prehladi. Kaj v tem primeru? To je preprosto nikoli ne kadijo v stanovanju, v katerem je malček, ni udeležil z njim tiste sobe, kjer je dovoljeno, ali pa preprosto odreči navado, ki prikazuje Omama primer pravo življenje. Prav tako je treba posebno pozornost na uporabo drog. Konec koncev, če odrasli nerazumno dolgo ali pogosto dajejo baby antibiotikov ali antipiretiki, to lahko poveča potomcev dovzetnost za bolezni dihal.

Otrok bo dobil tudi bolan pogosto, in iz drugih razlogov. Na primer, če ima genetske predispozicije ali poroda je utrpela zaradi pomanjkanja kisika, ki je privedla do motenj prilagajanja okoljskih pogojev. Virusi se pogosto povzročajo lahko druge bolezni: alergija, rahitis, slabokrvnost, podhranjenost, morphofunctional nezrelosti.

Kako okrepiti imunski sistem?

Pogosto matere zmotno mislijo, da je otrok že rodil z nizko in imajo oslabljen imunski sistem. Ali pa začnete počutiti krivega za to, da slabo nahranjena med nosečnostjo, malo sprehod na svežem zraku, ves nervozen in jok. Ampak to je tudi napačnih predpostavk. Dejstvo je, otroci, ki so šibko po naravi varovalne funkcije telesa, je zelo majhna. Zato dejstvo, da je bil rodiš otroka, skoraj ni možnosti. Ne pozabite, prirojeno imunsko pomanjkljivostjo - smrtonosno bolezen. Zato se ne smemo dati njihov otrok je resna odstopanja.

Zdravniki menijo, da je sekundarni imunski sistem, pridobi v življenju, najbolj trpi zaradi depresije. Izkazalo se je, da so običajno otroci rodil popolnoma zdrav. Šibka in slabotnih počnejo različne dejavnike, akcija, ki so dovzetni. Kot rezultat, je otrok pogosto bolni prehladi. Kaj storiti? Mnenja zdravnikov kažejo, da bi bilo treba ta debel deček, saj krepijo imunski sistem droge, "Bronhoimmunal", "Anaferon" "Echinacea dr Theis". Ta zdravila lahko tudi najmanjše bolnikov. Prav tako ne pozabite na zdrav način življenja in pravilnem načinu dneva.

hrana

To je zelo pomembno, vplivanja dejavnik zdravja človek, njegov nastop in tudi čustveno stanje. Če ima vaš otrok pogoste prehlade, kaj storiti, vam povem, izkušen strokovnjak za prehrano. On bo posameznik kartica pravilne prehrane za vašega otroka. Poleg tega, daje splošna navodila. Če imate otroka, bo priporočam ga hranijo tako dolgo, kot je mogoče, da materino mleko. V njej so beljakovine, maščobe in ogljikove hidrate popolnoma uravnotežena. Poleg tega materino mleko vsebuje tudi različne protitelesa, imunoglobulini, vitamine in elemente v sledovih.

Dnevni menu za otroke, starejše mlečnih jedi mora biti prisoten (skuta, še zlasti), kot tudi meso, žita, zelenjava in sadje. Če je otrok v vrtcu, hrano, ki je slaba, poskusite ga hranijo zdrav zajtrk in večerjo doma. In glavno pravilo - ne fast food. V skladu s prepovedjo, ne samo hamburgerje in pomfrit, ampak tudi različne čipov, krekerji, sladkih pijač in tako naprej. Ne samo, da taka hrana ne vsebuje nobenih hranilnih snovi, še vedno povzroča prebavne motnje in vodi k debelosti.

kaljenje

Vsaka mama sam sprašuje to vprašanje, če je njen otrok pogosto bolni prehladi: "Kaj storiti?" Mnenja Pediatri o utrjevanje otroka so zelo podobni: namakanjem otroka v ledeno vodo, ni vredno - začeti majhen. Na primer, saj je v prvih dneh po rojstvu se mu ni Kuta jutranje kot repo. Vodeni s svojimi občutki: ti toplo - in odstranite pokrovček otroka. Ne, ni dobil nahoda od nje. Ravno nasprotno, najbolj bolni, potenje. Prav tako pazi na mikroklimo v stanovanju. Idealna temperatura v območju od 18 do 22ordm-C. V tem vlažnost ne sme presegati 40%.

Kaj pa, če je otrok pogosto bolan prehlad? Prvič, bolj pogosto hoditi z njim - ne glede na vreme. Zaradi snega in dežja ne obupajte promenado. Nosite dežni plašč - in naprej. Pred vetrom, se lahko skrijete v dvorišču stavbe hiš odlično zaščito pred prepihom. Sprehod v vseh letnih časih, dojenček hitro prilagoditi agresivnih okoljskih pogojev. Drugič, ne pozabite istočasno igranje z malček v aktivnih iger na igrišču ali na stadionu. Tretjič, prezračite sobo, kjer otrok živi, ​​vsaj 3-krat na dan. V toplejših mesecih, je treba ventilator biti odprt za nedoločen čas.

zdravljenja z vodo

Eden od najbolj priljubljenih načinov utrjevanja. Spet vrgel otrok v luknjo ni potrebno. Obstajajo mehkejše in lažje načine. V vsakem primeru, se prepričajte, da se posvetujete s svojim zdravnikom na različnih postopkov, njihovo trajanje in pogostost. Ko je otrok pogosto bolni prehlad, ki jih je treba storiti za izboljšanje stanja? To je enostavno. Preživite čas s svojo mlado redno kopanje, brisanje in lije. Začnite s toplo vodo, postopoma upočasnjuje stopnjo.

Video: Otrok je pogosto bolan? - Stanje se lahko spremeni!

Temperatura vode je treba najprej raven 32-33ordm-C. Obrišite svojega otroka za približno teden dni, nato pa zmanjša stopnjo za eno enoto. V istem smislu, nadaljuje vsakih sedem dni, postopoma prinaša vodo na sobno temperaturo. Otroci, starejši od 2 let, lahko začnete delati dousing - enak vzorec. Vstopnina kopeli - velik postopek za poboljšanje. Poleg tega, da prinaša veselje do otrok, izboljšati njegovo čustveno stanje. Okopajta potomce pri temperaturah 35ordm-C, nakar ji obleyte vodo, ki je nekaj stopinj hladnejša.

zračne kopeli

Kaj pa, če je otrok pogosto bolni prehlad? Poleg zdravljenja z vodo, zrak kopeli preživeti z njim. Za začetek procesa, lahko praktično iz grudnichka rodil v prvih dneh pojavljanja. Najprej pusti drobtine gole za eno minuto. Temperatura zraka v prostoru mora biti stopnja 20ordm-C. Postopoma povečati trajanje zračnih kopeli: eno leto življenja otroka, ki jih je treba še naprej za 15 minut.

Ko otrok postane star šest let, se lahko postopek izvede na 18 stopinj, in po 3 letih - za 16ordm-C. V tem malčka v tem času ne bi smel še: Naj skoki, zabavo, igro. Zelo dober način utrjevanja - hoja bos na neravnih površinah: preproga s kupa, ali posebna otroško preprogo. V skledi lahko vlijemo malo kamenček ali fižol - za to je tudi zelo koristno, da gredo. Ko otrok odrašča malo, ga poučujejo v poletnih mesecih za nekaj časa teči bosi na travi v bližini hiše. Seveda, pred tem pa ne pozabite, da preveri varnost: čisto ostre kamne, razbito steklo in nevarne veje.

Uporabno izpiranje

Ne bodite presenečeni. Ta skupna in celo malo Vsakdanje postopek je še en korak v kaljenje. Recimo, da je otrok pogosto bolan na vrtu. Kaj vprašati pediatra. V vsakem primeru bo svetoval vaš debel fantek grgranje, še posebej, če je nagnjena k vneto grlo, tonzilitis in faringitis. Postopek je preventivni ukrep za to skupino bolezni, ki omogoča grlo postopoma navaditi na nizke temperature.
Če otrok 2-3 let, nato sperite s treba kuhano vodo izvaja pri sobni temperaturi. Obenem do otroka le izpiranje ust po 4 letih se je dovoljeno ravnati in grlo. V hladni sezoni, ko je močan val SARS, nujno je treba uporabiti za ta namen uporabno rešitev česen. Pripravite mu je preprost. Potrebovali boste en strok česna. Njena vrele vode in vztrajajo zmesi okoli 2 ur, nakar je raztopina pripravljena za uporabo.

Gimnastika in samo-masaža

Ti ukrepi veljajo tudi za postopek popuščanja. Z njihovo pomočjo, malček telo začne aktivirati obrambo telesa za boj proti virusom. Poleg tega so dvig ton in blagodejno vpliva na živčni sistem. Z najmanjših dojenčke začnejo delati vaje iz prvih dni življenja. Na primer, v vsakem Plenica spreminjajo izmenično požirek peresa in toddler noge narazen, jih bend. Ne pozabite, da masaža glave, nazaj in želodec - s krožnimi gibi v smeri urinega kazalca. Pri starejših otrocih, ki jih lahko že aktivno nered: prišli do nabora vaj z elementi igre in da stroške z vso družino.

Ko je otrok pogosto bolni prehlad, kaj storiti, že veste. Dodaj k tej masaži. Prve seje ste porabili, potem naučiti otroka, da to storite sami. Pustite ga, ko bo jutranje prebujanje to traja pravilo, da se raztezajo svoje roke, noge in vrat. Lahko pomaga Omama, masažo hrbta in ramen. To ne samo prispeva k utrjevanju, ampak tudi vam omogoča, da ohranijo zdravje mišično-skeletnega sistema.

fitoterapije

Darovi narave bo pomagalo vaše debel fantka, da postanejo močnejši in bolj čvrsti. Jesen in zima kuhar za njega decoctions zelišč: mete, melise, pepel, šipek, brusnice in brusnice. Ti ljudje so profilaktično agenti, ki so nasičena telo askorbinske kisline in mineralov, ki aktivno tekmujejo z virusi in poveča odpornost na različne okužbe. Za tiste otroke, ki so bolni, da je koristno solata z orehi, medom, suhe marelice in limone.
Zeliščni medicine tečaje je treba opraviti, na primer, dvakrat na leto. Trajanje lahko segajo od treh tednov do dveh mesecev. Odmor med različnimi predmeti sami ne bi smelo trajati najmanj dva tedna. Zdaj ko veste, kaj storiti, če je otrok ves čas bolan z prehladi. Aktiven življenjski slog, vaje, fizioterapija in masaža, skupaj s pravilno prehrano in normalni način dan bo bi majhni otroci zdravi, energični, veselo in radostno.