Navali vročine med menopavzo: zdravljenje brez hormonov. Osnovne rešitve tide

Vsaka ženska skrbi zaradi staranja organizma. Ženske želijo ostati mlada in privlačna tako dolgo, kot je mogoče. Toda pride čas, ko telo začne vztrajno starajo, in potem pride vrhunec.

Kaj je menopavza?

Climax - postopno izumrtje delovnih procesov jajčnikov, kot posledica staranja. V tem obdobju je ženska izgine menstruacijo in menopavzo. Prenehanje jajčnikov pravilno delovanje vodi do zmanjšanja proizvodnje hormonov estrogena in progesterona. V telesu, s pomanjkanjem teh hormonov motnje, katerih posledica težav s spanjem, glavoboli, nihanje razpoloženja, živčnost in psihološke motnje, ki se pojavljajo.

Vroče utripa med menopavzo. Kaj je to?

Eden od simptomov menopavze so vročinski vali. To je precej nenavaden simptom, ki se manifestira v nekaj letih pred začetkom menopavze, ali v nekaterih primerih hkrati z njo. Glede na to, da so hormoni prispevajo k pravilnemu delovanju večine organov, pomanjkanje njih na začetku menopavze vpliva na telo kot celoto. Na primer, termoregulacija je negotova, in ženska ima nenadno navali vročine.

Ker telo prilagaja novim pogojem poslovanja. Kot pravilo, za dve leti pride plima v menopavzi, hormonsko zdravljenje brez ali z uporabo le potrebno v tem trenutku. Kot pravilo, nato pa mimo simptome.

Metode za zdravljenje simptomov menopavze

Za nadaljevanje izpolnjujoče življenje ženska morala naučiti ustaviti navalov vročine v menopavzi. Kaj se obravnava brez hormonov? Droge, v okviru katerega je brez umetnih hormonov, ki se imenuje bezgormonalnymi. Primeri z blagimi simptomi običajno ne potrebujejo zdravljenja. V nekaterih primerih lahko neprijetne simptome, dolgotrajno in hudo, potem je lahko zdravnik, ginekolog predpisal zdravila, ki lahko zmanjšajo vroče utripa med menopavzo. Zdravljenje brez hormonov (nehormonskih metod), ki temelji na tradicionalni medicini ali povezana s spremembo življenjskega sloga, lahko uporabimo same, za lajšanje simptomov menopavze.

Video: INNERCHI SISEL je za njeno menopavzi

Nehormonske metode zdravljenja menopavze so:

• bezgormonalnye drog;
• zdravilo rastlinskega izvora;
• homeopatska sredstva;
• Tradicionalne metode zdravljenja;
• alternativni načini odpravljanje simptomov.

Zdravljenje Bezgormonalnoe vročinski oblivi

Da bi zmanjšali neprijetne simptome simptomi menopavze morate naučiti tehnike, kako ravnati vroče utripa brez uporabe hormonov. Lahko se zatekajo prejemati zdravila, ki ne vsebujejo hormonov. Za izbiro potrebnih zdravil bi morala biti obvezna, da obiščete zdravnika in dobil polno posvetovanje o tem vprašanju. Da bi zmanjšali resnost vročih utripa predpiše zdravila za zmanjšanje pritiska, saj so pogosto spremljajo njegove nenadne skoke. Ob majhne količine antidepresivi, ženska cut manifestacijo plimovanje v majhni meri. Pomirjajo živčni sistem bolnika je priporočljivo, da se blago pomirjevalo. S pravilno izbiro zdravil in skladnosti s pravili števila sprejem navalov vročine se zmanjša. Nedvomno, v menopavzi morali sam nadzor, da bi poskušali nadzorovati svoja čustva, in z različnimi sredstvi za vožnjo iz plima.

Ljudska zdravljenje menopavze in vroče utripa

Znebiti vročinskih oblivov lahko varno uporabljate priljubljeno zdravljenje menopavze, saj so takšne metode uporabljajo že vrsto let. Razmislite niz folk pravna sredstva podrobneje.

• Da bi se znebili vročinski vali so pripravljeni čaji na različnih zelišč: melise, mete, preslica in cianoza modro tleh in varijo z vrelo vodo.
• Za dvig ton telesa izrabiti pari v vreli sladkega korena, lipov cvet, in Motherwort z žajbljem.
• Z zbirko, ki jo sestavljajo Motherwort, glog, močvirja cudweed, robide, Woodruff in žajbelj, lahko pomagajo lajšanje boleče simptome in zmanjša potenje s plimovanja. Vse zbrati sestavine je treba zdrobiti, prelijemo z vrelo vodo in pustite stati eno uro infuzijo. Bodite trikrat na dan na enem steklu.
• Svetlinovo olje normalizira splošno stanje mater. Za to je treba jemati peroralno eno kapsulo tega zeliščnega pripravka. Enak učinek ima laneno olje.

Treba je omeniti, da lahko pretirana uporaba javnega denarja v menopavzi povzroči krče, znižan krvni tlak in poveča srčni utrip.

Zdravilo rastlinskega izvora kot eden najvarnejših načinov, da se znebite simptomov menopavze

Ves dan se lahko ženska čutiti veliko nelagodja - to izpira med menopavzo. Zdravljenje brez hormonov, zdravilo rastlinskega izvora predvsem, je vodilna v boju proti simptomov menopavze. Frekvenca močno izhajajo nelagodje lahko do 20-krat na dan. V naravi obstaja veliko rastlin, ki lahko razreši vroče utripa med menopavzo. Zdravljenje brez hormonov, se lahko izvede z uporabo rdeče fižol, leča, soja, koprive, leonurus in ginseng. Znebiti simptomov se uporabljajo tudi sibirski ginseng in ginseng. Ti zelišča vsebujejo fitoestrogene, ki pomagajo uravnavati hormonsko raven. Za izboljšanje kroženja lahko pripravljene infuzije in decoctions angelike, koprive, rumena kislica, maline, Motherwort, zlate in drugi. Tudi za dvig ravni hormonov, ki se uporabljajo zeliščni kava kava, Pasijonka in lipa. Zadnje na par z baldrijana ima rahlo pomirjevalne lastnosti. Vročinski vali ustrelil medicinsko lakrice, rman, bezgov cvetje. Če je trava po menopavzi vroče utripa (v zmernih količinah) ne pomaga, morate vedno posvetovati z zdravnikom.

Učinkovito zeliščni čaji

Toda eden izmed najbolj učinkovitih načinov, ki se ukvarjajo s plimovanjem so rastlinskega izvora. Na primer, eden izmed najbolj priljubljenih zbirk je izdelana iz:

• hibiskus;
• Schisandra jagode;
• melissa;
• lipovo cvetje;
• žajbelj.

Te sestavine zmešamo skupaj in zmeljemo. Potem morate pour vrelo zbiranje vode. Ta zelišča so popolnoma soočiti z nalogo, vendar pred sprejetjem morajo posvetovati z zdravnikom.

Alternativne metode za lajšanje simptomov menopavze

Ne samo droge in zelišča zdravila, ampak tudi Right Livelihood lahko bistveno razbremeni vroče utripa med menopavzo. Zdravljenje brez hormonov, priporočila, ki so predstavljeni v nadaljevanju, vključuje lajšanje simptomov z usklajevanjem načina življenja.

1. Telesna dejavnost. Opravljanje različnih telesnih vaj lahko razreši psiho-čustveno stanje. Samo pol ure na dan, se bodo razbremenili strahu, stresnih razmerah in depresivno razpoloženje, ki ga menopavzi povzročajo.
2. Dieto. Ob prvih znakih, ki se začnejo menopavze ženske morale prilagoditi svojo prehrano. Morate vključiti poleg vaše prehrane živila, ki vsebujejo kalcij, magnezij, vlaknin, sadja in zelenjave ter polnozrnatih kulturo in pijte veliko vode (do 2 litra na dan). Pomembno je, da zmanjšanje porabe "škodljiva" hrana: mastna, začinjena, slana, in kofeino- alkogolesoderzhaschih pijače.
3. Oblačila iz naravnih materialov. Med delom termoregulacije sistema plime se spreminja, in prisotnost v sestavi sintetičnih oblačil bo poslabša stanje: sintetični slabo prezračen in ne pravilno absorbira vlago, ki spodbuja rast bakterij in vodi do pojava neprijeten vonj znoja.
4. Osebna higiena. Ob visokih vodah, se je povečano znojenje, in osebno higieno, je potrebno, da se znebite teh neprijetnih občutkov. To bi morali stuširati večkrat na dan, po navadi zjutraj in zvečer. Priporočljivo je, da uporabljate antiperspirante in dezodorante.
5. Rest. Ženska v menopavzi bi morala nameniti dovolj časa za počitek. Utrujenost vodi do stresa, utrujenosti in stresa, in ti pogoji povzročijo nastanek rastoče plime. Druga možnost je, lahko to storite tudi meditacijo.
6. Obisk pri zdravniku. Ob najmanjšem splošnem stanju bolezni v času plime naj se posvetujejo s svojim zdravnikom. Strokovnjak bo lahko priporoči, kako ustaviti vroče utripa med menopavzo. Zdravljenje brez hormonov, povratne informacije in nasvete že sooča ta problem žensk, bodo zdravniki priporočili pomaga, da se prepreči resne zdravstvene težave.

Homeopatija kot metoda odpravljanja plimovanje

Prakticiranje zdravniki v nekaterih primerih se uporablja za izdelke, ki temeljijo na fitoestrogene. Ta vrsta pripravkov, ki vsebujejo rastline sposobne razviti fitohormonov enaki v strukturi z estrogenom. Zaradi sovpadanja teh orodij lahko nadomesti naravni hormon z edino izjemo, da bo njegov učinek bolj nežen.

Video: Ženska Kompleks.flv

Ko menopavza za boj proti plima predpisovanje homeopatskih zdravil.

1. "Inoklym" (Iz sojinega) - odlično borijo z vroče utripa, depresija, srbenje in suhost občutek v predelu dimelj. Ampak to je nekaj stranskih učinkov - razvoj osteoporoze, razbijanje srca.
2. "Estrovel" - je sestavljen iz koprive, ratsemoza, vitaminov E in B₆, fenilalanin, folna kislina. Se uporablja za lažje splošno stanje v menopavzi.
3. "Klimadion" - tako imenovana prehranska dopolnila, katerih glavna sestavina je črna cohosh ratsemoza. Ima protivnetno in diuretik učinek svetlobe.
4. "Feminalgin" - sestavek vsebuje črno cohosh ratsemoza, magnezijev fosfat, lumbago travnik. Ima zdravila proti bolečinam, krče in protivnetno delovanje.
5. "Feminal" - izvleček priprava temelji rdeča detelja. Vrača pomanjkanje estrogena.
6. Femikaps - kot del zelišč passionflower, olje dvoletnega svetlina, magnezijev oksid, svetlinovo olje. Applied z potenja in palpitacije, kot tudi blago pomirjevalo.

preventivni ukrepi

V profilaktično aplikacij ginekologi priporočamo, da se vitaminskih dodatkov, ki vsebujejo magnezij in kalcij. To je treba ohraniti in okrepiti tkivo kosti v telesu. Če bi nehali kaditi in zmanjšanje porabe alkohola na minimalni znesek. Zato je treba v skladu s hranilno ravnotežje. menopavza mora jesti sadje in zelenjavo, zelišča, ribe in žitarice. Izboljšati splošno telesno in čustveno stanje šport in svetlobe vadbo. Morate veliko počitka in preprečevanje stresa - in nato izginejo z menopavze vroče utripa. Zdravljenje brez hormonov, skupaj s preventivnimi ukrepi, ima zelo ugoden učinek na telo, odpravlja neprijetne simptome.

zaključek

Pri starosti 45 let za ženske, se lahko pojavijo prvi znaki približuje menopavzi. Menstruacije postanejo neredne, navali vročine pojavijo nenadoma pojavijo neboleče krvavitve - vsi ti znaki govorijo o menopavzi. V vsakem primeru pa ni treba biti strah menopavze, vsaka ženska v svojem življenju skozi ta naravni proces. In za vreden seji te nove faze življenja morajo biti v celoti pripravljena. Pomemben bo pritožba na ginekolog za podrobno posvetovanje, saj lahko vsaka metoda, ki se ukvarjajo s vročinski vali so nekatere posamezne omejitve pri uporabi. Kot rezultat, je mogoče sklepati, da se je plima v zdravljenju menopavzi brez hormonov bistveno zmanjša.