Iglasti gozd - vir močnega zdravja

Video: Sounds of Nature. Življenje gozd

Iglasti gozd je eden od glavnih virov kisika na planetu Zemlja. Zrak v takem les nasičen z biološko aktivnimi hlapnih snovi. Dokaz je iglasti gozd v Sibiriji, ki se imenuje pljuča našega planeta.

Znanstveniki trdijo, da v iztovarjanja iglavcev zrak vsebuje več kot dvesto koristnih sestavin. Vdihavanje to zrak, ljudje ne samo povečuje odpornost organizma na negativne dejavnike in učinkovitosti, ampak tudi spodbuja miselni proces, um in srce in ožilje. Po raziskovanju iglasti gozd gre za frekvence srčnega utripa, izboljša stanje bronho-pljučne sistem.

Nestanovitne, ki poudarja iglasti gozd, zavirajo rast patogenov. Ugotovljeno je bilo, da je popoldanski sprehod v iglastega gozda, ki jo sestavljajo bora, jelke in smreke, najbolj uporabna. bogat zrak uporabne hlapljive snovi, ki se ima pozitiven učinek na krvni obtok in dihanje. Prisotnost negativnih ionov v njej spodbuja intenzivno izmenjavo plinov, pogoje za zdravljenje bolezni dihal.

Video: Pine gozd

Gosta iglasti gozd je napolnjena s smolnato aromo. Eter smole pod vplivom prebitka kisika oksidirajo in izoliramo v ozračje ozon. Kot rezultat, ljudje izgine utrujenost, sprošča napetost v mišicah, preneha razburjenje živčnega sistema, in se širi zmogljivosti pljuč. Tisti ljudje, ki trpijo zaradi nespečnosti in živčni vzbujanja, zelo priporočljivo iglasti gozd kot najbolj učinkovitega pravnega sredstva.

Zagovorniki naravnega zdravljenja sistematizirati raziskave in razvili posebne del zdravljenja hodi boleznim iglastega gozda. Priporočajo, da ljudje z boleznimi dihal spomladi, ko je narava prerojena in je zrak topel, ponavadi hodi med iglavcev. To bo imelo za posledico boljše kopičenje odpadkov iz sluzi. Vendar pa je pri opraševanju borovcev, ki se pojavi v drugi polovici maja, bi morali opustiti zdravila sprehodih. Vdihavanje cvetni prah, lahko povzroči alergije napad in zadušitev. Zima iglasti gozd je zelo koristen za tiste, ki trpijo zaradi bolezni srca. Kombinacija hlapnih proizvodnega obrata v ledenomrzel zraku stimulira srčno sistem, daje občutek vedrino.

Prebivalci mest, je treba opozoriti, da jih ni mogoče ostro in dolgo bivanje pridejo v drevesih. Po ostrem sprememb habitatnih pogojev lahko privede do šoka. Nepričakovano povečanje vsebnosti kisika v krvi lahko povzroči omotičnost. Starejši ljudje, za dolgo časa, ne da dihati čist zrak, včasih iz njene odvečne rahel. Zato ne smemo pozabiti na samokontrole. Hoja je treba začeti z zelo kratkih časovnih obdobjih. Hodi v mirnem tempu. Sledite občutke in se ne preobremenite. Sprva, si lahko samo sedeti na klopi pod puhasto bora ali jelke.

Čez nekaj časa, ko bo iglasti gozd ne bo več skrivnost za vas, se boste začeli, da se počutijo v svojem domu. Potem lahko pride vsak dan in se zbirajo v gozdnem dobrega zdravja.