Self-masaža obraza, ali kako ohraniti mladost

Video: Masaža obraza, self-masažo, ali kako ohraniti mlade! 1 del Dr.Shinder

Žal, ženski mladinski in lepota je zelo kratkotrajna. Tudi po 25 letih začeli pojavljati prvi znaki staranja kože. Zato je v tej starosti so kozmetičark svetujemo, da začnejo spremljati stanje na obrazu in vratu, občasno zatečejo k različnim ukrepom za ohranjanje in preprečujejo prezgodnje staranje. Med se take metode lahko izoliramo kozmetične maske, različne čiščenje, hranjenje in tonika postopkov in, seveda, masaža. To je ta metoda je bolj varen in zanesljiv. Z je ustrezno mehansko delovanje na kožo poveča pretok krvi, kar pripomore k izboljšanju presnovne procese v celicah. To pomeni, da koža postane bolj mladostna, sveža in voljna.

Video: Self-masirajte obraz ohraniti mladostno kožo [Ta ženska]

Vendar pa niso vse ženske privoščiti, da se udeležijo dnevno kozmetični salon. Zato je vsaka ženska prej ali slej razmišljati o tem, kako narediti masažo Sprijazni se. Seveda, ta postopek je predvsem slabša profesionalno masažo, vendar ima še vedno ugoden učinek. In, če ste sledili vse ustrezne predpise, posledica tega načina ohranjanja lepote lahko zelo dobra.

Self-masaža obraza: priprava

Video: Masaža obraza, self-masažo, ali kako ohraniti mladost. 2. del Dr.Shinder

Čist obraz ličila, operite in obrišite kožo koli čistilom. Roke, v tem zaporedju, morajo tudi biti čist. Kot orodje za masažo, lahko uporabite katero koli kremo, vendar je bolje, da se za ta namen kozmetično olje. V kontrastom za smetano počasi absorbira v kožo, tako da ni treba ves čas mazati obraz ali roke v postopku. Nanesite olje na bradi, nazaj na nosu in čelu, in potem razdelijo sredstva enakomerno po obrazu.

tehnika uspešnosti

Self-masaža temelji na osebo krožno gibanje, ki so izdelani na več načinov. Prvi - rahlo mravljinčenje konice nohtov, zbrani prste v ščepec. Drugič - božal, ščepec claps, in tretji - vibracijski gibanja. Vsi učinki se izvajajo na določenih območjih.

gibanja Navodila za masažo:

• od dna brade do vratu;
• od sredine brade na spodnji del ušesa;
• Iz kotičkih ust do srednjega ušesa;
• od zgornje ustnice v tempelj;
• se na zadnji strani nosu;
• krožno robovih nosnico (navzgor na zunanji vsako nosnico);
• na spodnje veke (od zunanje do notranjega kotička očesa);
• na zgornji veki (od notranje do zunanje kotu);
• od sredine čela navzgor in navzven.

Priporočljivo je, da začnete z nižjo obraz, nežno dviganje čelo. Intenzivnost je odvisna od stiskanja dela: v očesu, da varčujejo gibanja in obrvi, nos in brado - močnejši.

Video: Trditve o facelift. Rolls masaža obraza.

Po samo-masaža obraza končano, odstranite ostanke suho vatirano palčko kozmetičnih olj. Lahko nato obrišite obraz s kosom ledu. Priporočljivo je, da masaža vsak dan pred spanjem. Vendar se ne sme zlorabljati, saj pretirano mehanskim delovanjem lahko škoduje kožo.

Kiparska masaža obraza: za staranje za nego kože

Video: Japonski pomlajevalna masaža obraza z Tanaka Yukuko

Neodvisni masaže - je preprečevanje zgodnje gube. Ampak s časom, staranje sledi neizogibno zasenčiti ženski obraz. Ukvarjajo z njimi pomaga kiparsko masažo. Njegovo ime dobesedno govori sama zase: terapevt natančno "vyleplivaet" lep obris obraza.

Za razliko od drugih metod, ta temelji na globokem in dosledno izdelavo vseh mišic. Poleg tega, masaža gibanja vplivajo limfatičen, podkožnega maščevja in krvnih žil, ki se nahaja globoko pod kožo. Kakor tudi samo-masaža obraza, ta postopek izboljša prekrvavitev in presnovo. Indikacije za predvideni namen - da gube, podbradek in "mlahave" ovalni obraz.