Mana pusto

Sweet zob, mala in odrasli počutijo neprijetno brez dišeče in okusne sladice. In kaj pa tisti, ki se posti ali ne jesti visoko kalorično pecivo? Izhod - da se naučijo speči. Šele potem lahko vemo, celotno strukturo jedi in približno kalorično vrednost.

Video: postnem Meni- Mannik brezmesne recept

Brezmesne recepti sladice veliko

Lahko pečemo piškote z medom, mane pusto, ovseni medenjaki, medenjaki. razvajajte sadni žele in marmelada. Veliko možnosti za ustvarjalnost v kuhinji je priljubljena torta - mana, ki okus vsi poznamo iz otroštva. Klasične recepti, najljubši, ki jih je veliko dobrot dovolj kalorij, kot jih dajo veliko maščob - kislo smetano, maslo, jajca. Dietetična možnosti torto pripravimo brez jajc in testo se doda majhno količino rastlinskega olja.

Hvala za različne možnosti za prelive, sadni sok z dodatkom kakava, oreščkov ali suhega sadja, torta dobimo vsakič z novim okusom.

Za vegetarijance in tiste, ki opazujejo tešče, je čudovit recept - mana pusto. okusno kolač z prijeten vonj citrusov se pridobiva z dodajanjem limone testa. Izvirni okus ta jed bo razveselila sladkosnedi in bi bilo potrebno na mizo počitnice.

Video: Mannik - Manica zelenjavni recept

Manna pusto z limonami

Najprej morate zavre limonino marmelado. Temeljito speremo s sodo dva limone. Odstranite lupino od njih s finim Rende, pri čemer pazite, da ne poberem belo kožo. Peel razdelila na pol. Ena polovica - v testo, druga pa je potrebno za kuhanje marmelade. Z olupljen limone odstraniti čim tanjše bele kože, če ne bo zastoja preveč grenka. Olupljen limone, narezane na majhne rezine, jih damo v skledo. To dodajanje 200 gramov sladkorja, 200 ml vode, del lupine in 3 čajne žličke koruznega škroba. Kuhanje marmelado prednostno na majhnem ognju, dokler skladnost debele marmelade.

Video: libanonski cupcake Sfuf. Brezmesne kolački mana

To bo trajalo 15 minut, 20. zaključil limona polnjenje bo ohladi, medtem ko pripravlja testo za Manica.

Elementi za testo: moka 100 g sladkorja, voda, zdrob vse v enakih delih - 200 g, sol 0,5 žličke sode -0,5 žličke. Da jim dajo preskus mehkoba dodamo 100 gramov rastlinskega olja. Sladkor in zdrob mešanico in dodamo vodo in pustimo stati 30-40 minut. Če želite dodati zdrob rastlinsko olje in rahlo pretepen mešanico. Previdno po delih dodamo moko, sol in pecilni soda, ki je bolje, da bi poplačala limonin sok. Testo položimo v limonino lupino.

V obliki obvezno z mejami, saj bo testo naraste med peko. jo namažite z oljem. Nalijte polovico testa v kalup. Na vrhu testa naj nadev iz limon. Enakomerno polnjenje preostanek testa. Manna dal v segreto pečico. Pečemo mora ta kolač 30 minut pri 170-180 stopinj sredney- - temperatura peči. Pripravljen mana pusto z limono lahko okrašena s kandirano limono.

Vsi tisti, ki imajo radi okus čokolade, kot mana z kakava v prahu.

Za njegovo pripravo boste potrebovali: zdrob, sladkor, moko - vse v enakih delih, 400 gramov (2 skodelici). Iz maščob (za zelenjavni krožnik) lahko rastlinsko olje - 200 ml, mineralna gazirane vode - 300 ml, pogasimo kis soda - 2 čajne žličke.

Najprej morate mešati zdroba s sladkorjem in prelijemo pol mineralno del je. Pustimo stati 20 minut, nato dodamo moko in zdrob rafinirano olje, sol in vse mineralne vode. Temeljito mešalnik testo. Njena razdeljena na enake dele. Kakav, 2 žlici, dodamo en del, drugi pa je bela.

Zlijemo v kalupe za piškote, izmenično bela in čokoladno testo. Smo dobili kolačke - mini Zebrochki. Lean mana v obliki kolački pečemo v ogreti pečici potrebno. Optimalna temperatura - 170 stopinj.

iz "črtasti" testo se lahko peče veliko torto, da izberete obliko.

Raduyte prijatelji in sorodniki ljudi, ki vam okusne jedi, pripravljenih z veliko ljubezni, ki so dobre za zdravje in sliki, kot mana prehrane.

Sweet zob, mala in odrasli počutijo neprijetno brez dišeče in okusne sladice. In kaj pa tisti, ki se posti ali ne jesti visoko kalorično pecivo? Izhod - da se naučijo speči. Šele potem lahko vemo, celotno strukturo jedi in približno kalorično vrednost.

Video: Mannik. Lean mannikSemolina oranžna torta

recepti postnem sladice veliko.

Lahko pečemo piškote z medom, mane pusto, ovseni medenjaki, medenjaki. Privoščite si sadni žele in marmelado. Veliko možnosti za ustvarjalnost v kuhinji je priljubljena torta - mana, ki okus vsi poznamo iz otroštva. Klasične recepti, najljubši, ki jih je veliko dobrot dovolj kalorij, kot jih dajo veliko maščob - kislo smetano, maslo, jajca. Dietetična možnosti torto pripravimo brez jajc in testo se doda majhno količino rastlinskega olja.

Zahvaljujoč različnimi možnostmi za nadevi - sadni sok z dodatkom kakava, oreščkov ali suhega sadja - torta dobimo vsakič z novim okusom.

Za vegetarijance in tiste, ki so na dolžnosti je čudovit recept - mano pusto. Delicious cupcake s prijetnim vonjem citrusov se pridobiva z dodajanjem limone testa. Izvirni okus ta jed bo razveselila sladkosnedi in bi bilo potrebno na mizo počitnice.

Manna pusto z limonami.

Najprej morate zavre limonino marmelado. Temeljito speremo s sodo dva limone.

Odstranite lupino od njih s finim Rende, pri čemer pazite, da ne poberem belo kožo.

Peel razdelila na pol. Ena polovica - v testo, druga pa je potrebno za kuhanje marmelade. Z olupljen limone odstraniti čim tanjše bele kože, če ne bo zastoja preveč grenka. Olupljen limone, narezane na majhne rezine, jih damo v skledo. To dodajanje 200 gramov sladkorja, 200 ml vode, del lupine in 3 čajne žličke koruznega škroba. Kuhanje marmelado prednostno na majhnem ognju, dokler skladnost debele marmelade.

To bo trajalo 15 minut 20.Gotovaya limona polnjenje bo ohladi, medtem ko pripravlja testo za Manica.

Elementi za testo: moka 100 g sladkorja, voda, zdrob vse v enakih delih - 200 g, sol 0,5 žličke sode -0,5 žličke. Da jim dajo preskus mehkoba dodamo 100 gramov rastlinskega olja

Sladkor in zdrob mix in pokrijemo z vodo in pustimo minut 30-40.K dodamo zdrob

rastlinsko olje in rahlo pretepen zmes. Previdno po delih dodamo moko, sol in pecilni soda, ki je bolje, da bi poplačala limonin sok. Testo položimo v limonino lupino.

V obliki obvezno z mejami, saj bo testo naraste med peko. jo namažite z oljem. Nalijte polovico testa v kalup. Na vrhu testa naj nadev iz limon. Enakomerno polnjenje preostanek testa. Manna dal v segreto pečico. Pečemo to torto mora sredney- 30 minut pri temperaturi 170-180 degree- peči. Pripravljen mana pusto z limono lahko okrašena s kandirano limono.

Vsi tisti, ki imajo radi okus čokolade, kot mana z kakava v prahu.

Za njegovo pripravo boste potrebovali: zdrob, sladkor, moko - vse v enakih delih, ki ga 400gramm (2 skodelici). Iz maščob (za zelenjavni krožnik) lahko sprejme rastlinsko olje - 200 ml gaziranih mineralnih vodotesen 300 ml pogasili kis sody- 2 žlički.

Najprej morate mešati zdroba s sladkorjem in prelijemo pol mineralno del je. Pustite stati 20 minut, nato dodamo na zdrob moke in rafiniranega olja,

sol in vse mineralne vode. Temeljito mešalnik testo. Njena razdeljena na enake dele. -2 žlici kakava - Add en del, drugi pa je bela.

Zlijemo v kalupe za piškote, izmenično bela in čokoladno testo. Smo dobili kolačke - mini Zebrochki. Lean mana v obliki kolački pečemo v ogreti pečici potrebno. Optimalna temperatura - 170 stopinj.

iz "črtasti" testo se lahko peče veliko torto, da izberete obliko.

Raduyte prijatelji in sorodniki ljudi, ki vam okusne jedi, pripravljenih z veliko ljubezni, ki so dobre za zdravje in sliki, kot mana prehrane.