Zakaj se starajo hitreje kot svoje prijatelje?

Video: Kako hitro se starajo

Vsakdo ima prijatelja, ki je bil rojen v istem letu, vendar je videti veliko mlajši. Nasprotno, pa so vedno tisti, ki dajo več svojih bližnjih let. Nedavne znanstvene študije razložiti ta pojav, ne samo v smislu vizualne percepcije. Izkazalo se je, da je v vsakem organizmu dal določeno hitrost staranja. Zakaj lahko starajo hitreje, in svoje prijatelje, na drugi strani pa počasi?

Fiziološki procesi vplivajo na videz

Rezultati te študije so bili objavljeni s National Academy of Sciences Britancev. On je preživel docent medicine na Univerzi Duke Daniel Belsky. V poskusa opisanem plošči 18 označevalcev staranja, ki se uporabljajo za dvajset in trideset ljudi. Vse te postavke so dober pokazatelj fiziološke starosti in odražajo biološke učinke staranja, ki se pojavijo pri starejših. Vendar pa je fiziološka starost pogosto sovpada s fizičnim. To daje podlago za povezovanje procesov, ki se pojavljajo v telesu, s tem, kako oseba izgleda v resnici.

Video: ROCK je mrtev? / Star, ki ga NinuluaKiss

Spremembe se ne more zgoditi čez noč

Po mnenju avtorja, večina študij, na proces staranja vpliva starejšega prebivalstva. In v večini primerov, kronične bolezni in fiziološke spremembe v starosti, so dobro znani. Jasno je, da staranje ne zgodi čez noč, je dolg in postopen proces. Torej, zakaj ne slediti natančnih mehanizmov njegovega začetka? Ta postopek je primerljiv s spremembo reliefa obalnega pasu. Voda nosi kamenja desetletja. In delo označevalcev staranja - to ni tako očitna, če primerjamo rezultate iz dneva v dan.

Kako je bila študija

Poskus sodeluje 954 ljudi, po rodu iz Nove Zelandije, 1972-1973 leto rojstva. Vsi ti ljudje so bili rojeni v Dunedin in se dogovorili za sodelovanje z znanstveniki v obdobju 12 let. Vse se je začelo, ko so udeleženci dosegli starost 26 let. Bili so testi za markerje staranja v območju od 18 različnih dejavnikov (vrednostim krvnega tlaka, ITM, holesterol integritete DNK, prisotnost vnetja v telesu, pljučne funkcije, itd). Odvisno od dobljenih številk, so znanstveniki izračunali biološko starost vsakega prostovoljca. Podoben postopek ponovimo še dvakrat v razmiku šestih letih (potem ko je dosegel 32 in 38 let, v tem zaporedju). Nato so bili vsi rezultati v kombinaciji in ki ga sestavljajo celostno sliko stopnje in pogoje za staranje.

Video: 20 za napake v izgovorjavi, ki jih ne poznate. English lekcije. Angleščina

V biologiji, njegovi zakoni

Nekateri prostovoljci imeli višjo stopnjo biološkega staranja. Ugotovljeno je bilo, da pride s starostjo povezane spremembe v 25-30 let na istem principu kot v bolj visoke starosti. In medtem ko nekateri ljudje videti starejša od svojih let, so znanstveniki delili dobre novice. Nekateri udeleženci v poskusu so staranje počasneje kot njihovi vrstniki. Nasveti proti idealno formulo mladosti s primerjavo rezultatov testov v skupini z visoko in nizko stopnjo razpada telesa nastale. Izkazalo se je, da ima 80 odstotkov od dejavnikov, ki nima nič opraviti z genetiko. In to je dobra novica. Naslednji korak je bil ugotoviti vzroke znanstveniki pospešeno propadanje telesa, kot tudi razvoj ukrepov za upočasnitev nepovratno proces staranja.

eksperimentalne ugotovitve

Če bomo upoštevali 18 označevalcev, ki jih znanstveniki predlagala, lahko najbolj učinkoviti varuhi mladih šteje zdrave prehranjevalne navade (nizko količino trans maščob in soli), ohranjanje optimalne telesne teže, nizko raven vsakodnevnega stresa, močno imunitete in redno vadbo. Vloga za upočasnitev biološkega staranja lahko igrajo prenehanje kajenja. Raziskovalna skupina je ne bo tam ustaviti in obljublja, da bo ponovil teste, ko je bil udeleženci poskusa 45 let. Vendar pa lahko zdaj razumem, kako dnevno navade nam pomagajo videti mlajša in starejša od svojih let.